Рубрики
Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
22 апреля Международный день Земли Что сегодня снилось? Как разные болезни проявляются в наших сновидениях Что угодно, только не дело: о чем говорит возникновение прокрастинации Какие изменения в организме происходят к лучшему после 50 лет В каких случаях овощи способствуют появлению лишних килограммов? Все статьиПоследние новости
В Университете Ватерлоо объяснили, зачем гипертоникам надо есть бананы и брокколи Добавки с магнием укрепляют кости, но не снижают давление Существует ли заменитель сахара от которого невозможно поправиться Врач назвал самые опасные для организма сочетания с алкоголем Pfizer прекращает исследования препарата дануглипрон для снижения массы тела Все новостиНОВОСТИ. Инфекции
В пандемию нужно спать с открытыми окнами
Адекватное проветривание домов и квартир по ночам снижает риск заражения коронавирусом. Впрочем, для людей пожилых или больных астмой холод будет некомфортен.
До последнего времени сон с открытой форточкой в спальне являлся предметом личных предпочтений людей. Но теперь установлено, что эта привычка оказывает существенное воздействие на наше здоровье. Эксперты настоятельно призывают проветривать дома и офисы, почаще оставляя окна открытыми и во время сна. Особенно, если вы проживаете дома с кем-либо еще. Тем самым намного снижается риск заражения COVID-19.
Организация под названием Environmental Modelling Group оценила справедливость рекомендации британского правительства о необходимости улучшенной вентиляции помещений для профилактики заражения коронавирусом от так называемых аэрозольных частиц. Научно доказано, что они могут распространяться на расстоянии до 2 м и зависать в воздухе, если движение воздушных потоков минимально. В отчете говорится, что воздействие аэрозольных частиц снижается наполовину, если уровень вентиляции помещения вырастает в два раза. Сама идея открытых окон крайне важна, поскольку в этом случае воздух как бы захватывает опасные частицы с собой и выносит их подальше.
По мнению профессора Университета Эдинбурга Линды Болд (Linda Bauld), обновление воздуха в комнате за счёт открытого окна днём и ночью дает существенную разницу в риске заражения коронавирусом. По степени защиты эта привычка может быть сравнима с регулярным мытьем рук и сохранением безопасной дистанции от других людей. Кроме того, у открытого окна спальни есть и другие преимущества. Оно не только сокращает количество циркулирующих вирусных частиц, но и повышает качество сна - он становится более глубоким и ровным. А значит, на следующий день человек будет чувствовать себя лучше. Свежий воздух сокращает концентрацию в комнате углекислого газа, который мы выдыхаем, пишет The Daily Mail.
12.11.2020 
Читайте также
Новое исследование показало, что вакцинация против вируса герпеса, вызывающего опоясывающий лишай, снижает риск развития деменции у пожилых людей в течение семи лет на 20%...
Экстракт подорожника может уничтожать бактерии, которые вызывают болезнь Лайма — инфекционное заболевание, которое поражает кожу, суставы...
04.04.2025 
Российские ученые синтезировали новый антибиотик, способный уничтожать один из наиболее устойчивых к лекарствам штаммов золотистого стафилококка...
03.04.2025 
Ученые из Университета Масарика в Чехии установили, что самой привлекательной для клещей является вторая группа крови...
27.03.2025 
Недавно разработанный лабораторный инструмент может в течение нескольких часов помочь определить специфические вирусы, которые можно использовать для ...
Недавние исследования проливают свет на механизмы распространения бактерий Klebsiella pneumoniae из легких в кровоток, что может привести к развитию...
05.03.2025 
При постковидном синдроме (PCC), или долгом ковиде, пациент продолжает испытывать симптомы COVID-19 в течении минимум четырех недель после окончания острой фазы инфекции...
28.10.2024 
В журнале Cell опубликованы результаты клинического исследования вакцины против ВИЧ, содержащей пептид оболочечного белка вируса в липосоме. Три дозы вакцины против...
07.06.2024 
Исследователи из Великобритании и США проанализировали посмертные образцы мозга людей, страдавших разными психиатрическими расстройствами, и выявили четыре эндогенных ретровируса...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и около 500 экспертов впервые пришли к единому мнению о том, что значит распространение болезни воздушно-капельным путем...
23.04.2024 
Минздрав зарегистрировал по требованиям ЕАЭС оригинальный новый антибактериальный лекарственный препарат фтортиазинон в форме таблеток...
09.04.2024 
Ученые Федерального исследовательского центра «Фундаментальные основы биотехнологии» РАН и Центрального научно-исследовательского института туберкулеза придумали...
Четырехмесячный малыш поступил в НМИЦ им. В. А. Алмазова в крайне тяжелом состоянии. С самого рождения врачи боролись за его жизнь. Плацентарная недостаточность...
Группа компаний Алкор Био — разработчик и производитель тест-систем и оборудования для лабораторной диагностики методами ИФА, ИХЛА и ПЦР — получила...
Химик Дорохов: натуральные эфирные масла могут привести к ожогу и отравлению
Несмотря на множество рекомендаций о пользе эфирных масел при лечении ОРВИ...
31.01.2024 
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
